Sugerencias para mantener una relación fuerte
Sugerencias para mantener una relación fuerte
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Si estás buscando mantener una nueva relación sólida o arreglar una relación en dificultades, estos consejos te serán de gran ayuda para sentirte conectado con tu pareja.
Crear vínculos afectivos estables y saludables.
Cada relación sentimental atraviesa altibajos y requiere esfuerzo, compromiso y la capacidad de crecer y adaptarse mutuamente.
Independientemente de cuánto tiempo lleven juntos, hay formas de trabajar en construir una relación saludable.
Aunque hayas enfrentado retos en relaciones anteriores o luchado para recuperar el amor en tu vínculo actual, existen maneras de construir una felicidad duradera y plena.
¿Qué define a una relación saludable?.
Cada pareja tiene una historia única, y las motivaciones para unirse son siempre variadas.
Tener metas comunes acerca de lo que esperas de la relación y su futuro es esencial para construir una relación saludable.
Esto es algo que solo puedes descubrir mediante conversaciones profundas y honestas con tu pareja.
Sin embargo, hay características que se repiten en la mayoría de las relaciones saludables.
Entender estos principios fundamentales puede contribuir a que tu relación sea más significativa, plena y emocionante, sin importar las metas o retos que enfrenten.
Comparten una relación basada en una conexión emocional significativa.
Ambos se enfocan en que el otro se sienta querido y emocionalmente pleno.
El amor recibido y el amor percibido no son iguales.
Experimentar amor es sentirse aceptado y valorado, como si tu pareja realmente te comprendiera.
Algunas relaciones se estancan en una coexistencia pacífica, pero sin que los miembros de la pareja se relacionen verdaderamente entre sí emocionalmente.
Aunque la relación pueda parecer fuerte en la superficie, la falta de involucramiento emocional agranda la brecha entre ambos.
No tienes miedo de expresar desacuerdos con respeto.
Algunas parejas hablan las cosas en voz baja, mientras que otras pueden alzar la voz y discrepar apasionadamente.
En una relación fuerte, el miedo al conflicto no debe estar presente.
Es fundamental que puedas expresar tus preocupaciones sin miedo a castigos y manejar conflictos sin insistir en tener la última palabra.
Preservas tus relaciones personales y tus pasatiempos fuera de la relación.
A pesar de lo que afirman las novelas o películas románticas, ninguna persona damas de compañia puede satisfacer todas tus necesidades.
La sobreexigencia hacia tu pareja puede impactar negativamente la relación.
Para estimular y enriquecer tu relación romántica, es importante mantener tu propia identidad fuera de la relación, preservar las conexiones con familiares y amigos y mantener tus pasatiempos e intereses.